Shownotes 

Nach über drei Jahren in der Arbeit als Happy Single Mum Coach und einer großen Community von tollen Frauen möchte ich heute mal aus meiner Erfahrung sprechen. Ob in 1:1 Coachings, Workshops, aus meiner eigenen Geschichte und wie ich es bei meinen geschiedenen Freundinnen erlebe:

Es gibt aus meiner Sicht vor allem 3 innere Haltungsweisen & Gedanken, mit denen sich viele von uns Single Mums selber blockieren für unser wahres Glück im Leben eigenverantwortlich loszugehen.


Dies sind:

  • Warum kann der Ex nicht…Es frustriert mich einfach so, dass der Ex…!
  • Ich kann nicht…Es geht nicht….Wegen der Kinder!
  • Was sollen die anderen denken!

Alle 3 Gedanken sind immer ein Ergebnis davon, ob wir für unsere eigenen Gefühle, Handlungen & Entscheidungen die eigene Verantwortung übernehmen oder ob wir unbewusst die Schuld (nicht wirklich glücklich zu sein) einer anderen Sache oder einem anderen Menschen geben.


Was ich genau mit diesen 3 Themen meine, wie diese Gedanken entstehen und wie Du sie natürlich langfristig loslassen und Dein Leben endlich in die Hand nehmen kannst, erfährst Du in dieser neuen Folge von mir.

Möchtest Du mehr inneren Frieden mit dem Ex? 

Hole Dir kostenlos mein Workshop-Webinar:

Innerer Frieden & Abgrenzung vom Ex

Es ist mir wurscht, was er macht"



Viel Spaß mit dieser Folge wünscht Dir  

Deine  Franziska 

Hol dir jetzt Tipps in meinem Podcast für getrennte Mütter, die ihr Leben nach der Trennung wieder so leben wollen, wie es sie glücklich macht.

Abonniere meinen Happy Single Mum Podcast , um Deine Lieblingsfolgen zu hören!

Diese Podcast  Folgen könnten dir auch gefallen:

Shownotes Wenn ich mich in meiner Happy Single Mum Community so umhöre, haben doch viele Frauen noch große Vorurteile über Online Dating Apps wie Tinder.  „Die Männer da wollen nur das Eine!“ „Ich habe keine Lust nur weitergewischt zu werden!“ „Wo soll ich überhaupt anfangen?“ „Und überhaupt: Bis jetzt war eh nicht das Richtige dabei!“   Diese Folge ist genau richtig für weiterlesen >>

Folge 38: Über Tinder Deinen Traumpartner finden? So geht`s

Shownotes Noch eine Trennung überstehe ich nicht! Da draußen gibt es keine guten Männer!Ich muss mich erstmal auf mich konzentrieren.Unsere Trennung vom Vater unserer Kinder ist eine große Lebenskrise. Sie zwingt uns so richtig in die Knie, weil wir so viele Herausforderungen zu meistern haben, wo wir nicht mehr wegschauen können.Viele von uns denken lange, dass sie weiterlesen >>

Folge 6 – Eine erfüllte & glückliche Beziehung als Single Mama finden

Shownotes Heute erwartet Dich meine ganz persönliche Sichtweise zum Thema Selbstwertgefühl. Denn am Ende des Tages wollen wir alle nur dasselbe: Ob Single Mum, ob jung oder alt, ob Mann oder Frau oder Kind…Wir wollen geliebt werden, so wie wir sind…Wir wollen geliebt werden mit alldem, was wir mitbringen, was uns ausmacht, was unsere Persönlichkeit ist, weiterlesen >>

Folge 26: Weil Du auch so wertvoll bist – meine ganz persönliche Sichtweise zum Thema Selbstwert

Hallihallo, ich bin Franziska!

Als Coach und psychologische Beraterin ist es meine primäre Vision, dass Single Mamas nach einer durchgestandenen Trennung wieder voll durchstarten, sich ein erfülltes Leben mit einem neuen Lebenssinn aufbauen und langfristig wieder an eine glückliche Partnerschaft & Patchwork-Familie glauben. Ich selber habe eine Trennung mit Kindern durchgemacht, mich nach und nach aus dieser Krise geholt und lebe heute als Single Mum in einer bunten Patchwork-Familie mit 4 Jungs.

Abonniere meinen Happy Single Mum Podcast

Hol dir jetzt Tipps in meinem Podcast für getrennte Mütter, die ihr Leben nach der Trennung wieder so leben wollen, wie es sie glücklich macht.