Happy Single Mum Energy-Booster

Jeden 2. Samstag bekommst Du von nun an immer eine kurze & knappe Energy-Booster-Folge in Form von Motivationstalks & frischer Inspiration direkt aus meinem Herzen. Ein idealer Start ins Wochenende und direkt in Dein Ohr!

Diese Folge ist genau richtig für DICH:

  • Wenn Du das Gefühl hast, Dir fällt es schwer aus Deiner Grübelei zu kommen oder es gibt noch so Einiges, was Dich am Ex so ärgert oder aufregt und wenn Du das endlich loslassen willst…
  • Wenn Du oft angespannt und unter Strom bist und das Gefühl hast, es wird Dir alles zu viel… 
  • Wenn Du Dich dafür verurteilst, dass Du noch so viel grübelst oder negativ denkst… 
  • Wenn Du manchmal das Gefühl hast, Du könntest platzen und gleichzeitig sehnst Du Dich nach mehr innerer Ruhe…

Dann teile ich hier meine Top 3 mit Dir, die Dich immer wieder dabei unterstützen, endlich all das loszulassen was Dich runterzieht um wirklich eines Tages wieder nach vorne schauen zu können.


Für Deinen Alltag, leicht umsetzbar und Spaß machen sie auch!


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Dein Ex stresst Dich noch sehr und Du grübelst und ärgerst und regst Dich auf? 

Aber EIGENTLICH wünscht DU Dir ECHTEN inneren Frieden zu ihm?


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Innerer Frieden & Abgrenzung vom Ex

Es ist mir wurscht, was er macht"


Wenn Du diese Idee toll findest, würde ich mich riesig freuen, wenn Du mir bei Itunes eine Sternebewertung oder ein Kommentar dalässt damit dieser Podcast auch viele tolle andere Happy Single Mums erreichen kann!


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Nun wünsche ich Dir viel positive Motivation direkt in Dein Ohr! 


Deine Franziska 

[Getting ready for LOVE als Single Mum] 3 Tage Masterclass zum Thema Dating

Männer daten leicht gemacht - 

Wie Du als Single Mum wieder echten Spaß am Dating bekommst und Dich einfach nur gut dabei fühlst - ganz ohne diesen Krampf & Zweifel 

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Folge 43: Du bist eine gute Mutter. Trotz Trennung!

Shownotes In meiner Arbeit mit meinen tollen Single Mums rund um das Thema Liebe & Partnerschaft stoßen wir immer irgendwann auf ein zentrales Thema. Es ist im Prinzip der Ursprung dafür, dass die Frauen sich noch gar nicht richtig (und sei es nur gedanklich) auf eine neue Beziehung einlassen können & wollen.  Es blockiert sie unterbewusst. Viele von weiterlesen >>

Folge 35: Lerne nach einer enttäuschten Liebe wieder zu vertrauen

Shownotes Kennst Du das auch, dass Du im Alltag oft sehr angespannt bist und es muss dann nur eine Kleinigkeit passieren und Du verlierst die Nerven? Oder Deine Kinder „funktionieren“ nicht so wie Du es Dir gerade wünscht und die ganze Situation eskaliert? Wir (Single) Mamas haben oft einen strammen, selbstauferlegten Plan, den wir am Tage abarbeiten weiterlesen >>

Folge 13: Mehr Selbstliebe im Alltag – Wie Du nicht mehr so streng zu Dir selbst bist

Hallihallo, ich bin Franziska!

Als Coach und psychologische Beraterin ist es meine primäre Vision, dass Single Mamas nach einer durchgestandenen Trennung wieder voll durchstarten, sich ein erfülltes Leben mit einem neuen Lebenssinn aufbauen und langfristig wieder an eine glückliche Partnerschaft & Patchwork-Familie glauben. Ich selber habe eine Trennung mit Kindern durchgemacht, mich nach und nach aus dieser Krise geholt und lebe heute als Single Mum in einer bunten Patchwork-Familie mit 4 Jungs.

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