Für getrennte Mütter, die sich wieder nach mehr Lebensfreude sehnen

8-Wochen, die Dein Leben verändern

Happy Single Mum"

Dein 8-Wochen Begleitprogramm für Deinen Neustart nach der Trennung

noch bis 30.9. 2021 buchbar (dann wieder in 2022)

Das erwartet Dich beiHappy Single Mum"

HAST DU DICH SCHON MAL GEFRAGT...


...warum die einen SINGLE MAMAS noch nach Jahren eine riesen WUT auf den Vater ihrer Kinder haben

während die anderen schon längst mit ihrem neuen PATCHWORK-GLÜCK beschäftigt sind, ihren Kindern viel Spaß am PAPA-WOCHENENDE mit der Neuen wünschen und sich ansonsten von Herzen ihrer beruflichen SELBSTVERWIRKLICHUNG 
widmen?

  • Kannst Du es immer noch nicht fassen, wie schnell Dein Ex Dich ersetzt hat und nun seinen 2. Frühling erlebt – all die Unternehmungen, die Du Dir immer gewünscht hast, sind jetzt möglich?!
  • Am kinderfreien Wochenende, was Du doch eigentlich genießen willst (auschlafen! Pizza im Bett! Mädelsabende! Endlich mal nicht nur funktionieren!) da kommt sie dann hoch, diese leichte innere Leere?

Glaub mir, ich kenne diese Gedanken zu 300%. Ich war selber mal in Deiner Situation. Diese innere Unzufriedenheit & die Wut fand ich besonders schlimm.

 

WUSSTEST DU, DASS...

es bei den meisten Frauen NICHT DER MANN und seine Persönlichkeit an sich sind, warum sie so lange an der Trennung knabbern? 

IM GEGENTEIL: Die meisten erkennen schnell, wie UNGLÜCKLICH und nicht-erfüllend die EHE eigentlich war.  


Es ist also meist NICHT der herzzerbrechende Liebeskummer um den Mann an sich, der uns so fertig macht. 

Warum fällt uns das LOSLASSEN von der Trennung oft so schwer?

Warum leiden wir oft viel zu lange und geben dann automatisch dem Ex die Schuld an unserem Zustand?

ES IST DIE EIGENE FEHLENDE LEBENSPERSPEKTIVE NACH DER TRENNUNG!

 

  • "Was will ich eigentlich im Leben?"
  • "Wer bin ich denn noch außerhalb von Mutter von…Frau von…?"
  • "Was macht mich eigentlich wirklich glücklich? Was erfüllt mich?"


"

Ich konnte langsam wieder atmen und ich verspürte bald das Gefühl dass ich wieder glücklich werden kann!

Franziska gibt einem alles an Werkzeug in die Hand das man zum Überleben einer solchen Krise braucht. Ich habe nicht nur überlebt, ich lebe wieder und das besser und schöner als zuvor! Ich kann Franziska jeder getrennten Mama aus tiefstem Herzen empfehlen! Traut euch, es ist ein kleiner Schritt mit unglaublich großer Wirkung!!


Karin aus Österreich - 1 Tochter

SO KANN DEINE ZUKUNFT AUCH AUSSEHEN:


Wenn Du Deine Trennung wie ich damals in Frieden loslässt und wieder nach vorne schaust, ist so unendlich viel für Dich möglich

DU WIRST DANN ENDLICH DIE INNERLICH STARKE UND SELBSTBEWUSSTE FRAU SEIN - WOFÜR DU ANDERE Happy Single Mums OFT BEWUNDERST

Weil auch Du dann endlich weißt, was Du willst und wer Du bist. Du findest den Mut, für Dich einzustehen, auch mal Grenzen zu setzen und Dich nicht mehr innerlich verletzt & abgelehnt zu fühlen.

ES WIRD DIR EGAL SEIN, OB DEIN EX SICH LÄNGST MIT DER NEUEN EIN LEBEN AUFGEBAUT         HAT        

 Weil Du mit Dir und Deinem Lebensglück beschäftigt bist. Du wirst sogar froh um die „Frau im Haus“ sein, die Deinen Kindern gut tut, weil Du nicht mehr an Deinen Werten als Mama zweifelst und endlich die Angst losgelassen hast, Deine Kinder könnten die Neue lieber mögen als Dich. Kurzum: Du wirst die entspannte Ex-Frau, die über den Dingen steht und lässigen Small-Talk halten kann und gerne auch mal die To Do`s auf den Papa auslagert 😊

      DU WIRST DEINE              KINDERFREIEN             WOCHENENDEN IN             VOLLEN ZÜGEN                  GENIEßEN                

Weil Du da endlich Zeit NUR für Dich hast und ganz in Ruhe Deinen Leidenschaften, Träumen & Zielen nachgehen kannst. Was erfüllt Dich? Woran hast Du eine riesen Freude...usw. Du lässt Deine Kids während der Papa-Zeit wirklich los und freust Dich riesig darüber dass sie eine schöne Zeit bei ihm (und der Neuen) haben.

AUßERDEM BIST DU DAMIT EIN starkes Vorbild für Deine Kinder. WENN ES DIR GUT GEHT

 DANN GEHT ES AUCH DEINEN KINDERN GUT - OBWOHL SIE TRENNUNGSKINDER SIND.








Warum glaube ich fest an Dich als zukünftige

"Happy Single Mum"?

Meine Trennung wirklich loszulassen und mein neues Leben aufzubauen, wie es mich glücklich macht (obwohl ich alleinerziehend bin) hat lange gebraucht. 

Aber es hat sich wirklich gelohnt. 

Ich hätte mir damals jemanden gewünscht, der mich einfach nur an die Hand nimmt und mir sagt, was ich als nächstes tun kann um wieder auf die Beine zu kommen.

DENN DAS IST ALLES AUCH FÜR DICH MÖGLICH!

Aus diesem Grund begleite ich heute als psychologische Beraterin Mamas und Frauen wie Dich behutsam aus dieser Trennungskrise. Ich weiß, wie tröstend es sein kann, sich in dieser Lebensphase nicht so alleine zu fühlen.

WENN DU WÜSSTEST, DASS...

Du es selber mit den richtigen Schritten schaffen kannst, diese Wut, den Frust, die Dauererschöpfung – ja diese ständige innere Unzufriedenheit loszuwerden:

Würdest Du dann weitermachen wie bisher? Vor Dich hin funktionieren, dabei aber innerlich immer leicht frustriert sein, Dich von der Wut auf den Ex weiter runterziehen lassen? Nein?

 

Dann habe ich hier etwas für Dich um Deine Trauerkurve nach der Trennung wirklich abzukürzen:


(als selber getrennte Mutter lernst Du von mir nur die Methoden, die wirklich was bringen)

 

Happy Single Mum


DEIN 8-WOCHEN-ONLINE-PROGRAMM,

das Dich Schritt-für-Schritt bei Deinem Neustart nach der Trennung begleitet damit auch Du Dir wieder ein glückliches Leben aufbaust – obwohl Du eine Single Mama bist!

 



In Deinem
"Happy Single Mum"
 Programm lernst Du:


  • wie Du Dich langfristig innerlich so von Deinem Ex abgrenzen kannst, dass es Dich nicht mehr wütend macht – indem ich Dir zeige, wie Du ganz bei Dir bleiben & loslassen kannst - LASS DIESE EWIGE GRÜBELEI LOS!
  • wie Du Dich wieder morgens auf den Tag freust & völlig neue Lebensfreude entwickelst - weil Du Deinem Herzen folgst und nicht mehr alles nur als eine Pflicht siehst - RAUS AUS DER STÄNDIGEN ERSCHÖPFUNG
  • wie Du ein ganz neues Selbstwertgefühl entwickelst und damit den Mut findest, für Dich einzustehen und "Dein Ding" zu machen - ADIEU ABLEHNUNG
  • wie Du Dein neues Leben als Happy Single Mum akzeptieren und lieben kannst weil Du erkennst was Dich wirklich erfüllt dann auch losgehst dafür - ERFÜLLUNG STATT INNERE UNZUFRIEDENHEIT

Aber besonders wichtig ist, dass ich Dir beibringe, wie Du auch NACH dem Programm für Dich selber sorgen kannst, so dass Du nicht mehr in dieses Tief zurückfällst.

Was genau umfasst"Happy Single Mum" ?

ONLINE-MITGLIEDERBEREICH MIT ALLEN VIDEOS & ÜBUNGEN (4 Module, lebenslanger Zugriff, freie Zeiteinteilung wann es für Dich am besten passt)

Happy Single Mum FRÜHSTÜCK: WÖCHTENTLICHE LIVE TREFFEN IN ZOOM (persönlicher Austausch, gemeinsame Übungen, Fragen & Antworten) 4 Termine Freitags um 10 Uhr, 4 Termine Dienstags um 20 Uhr. Selbstverständlich erhälst Du immer eine Aufzeichnung, solltest Du mal keine Zeit haben.

WERTVOLLE BONUS-INHALTE

"

Man fühlt sich gestärkt, unterstützt und nicht alleine

Nie hätte ich gedacht, dass ich einer Gruppe wie «Happy Single Mum» beitrete und einen Online-Kurs mitmache. Franziska hat mich jedoch echt überzeugt. Kein Gejammer und Geschimpfe über den Ex. Alle Themen wie «Stärkung des Selbstwerts», «Raus aus der Grübelfalle», «Loslassen» werden sehr positiv, verständnisvoll und wertschätzend angegangen.


Christina aus Süddeutschland - 3 Töchter

Du bekommst außerdem von mir noch diese wertvollen BONI on Top - die für Dich auch ganz wertvoll für andere Lebensbereiche sein werden: 

BONUS # 1

 Dein Gefühlsraum

Deine Gefühle fliegen Dir ab und zu gerne mal um 

die Ohren?

Im geschützten Raum und mit viel Liebe erschaffen hast Du hier die Gelegenheit, Dich ganz in Ruhe mit Deinen belastenden Gefühlen wie Angst, Wut, Schuld oder Einsamkeit auseinanderzusetzen damit diese Gefühle langfristig heilen können.

BONUS # 2:


Live-Workshop

„Wie kann ich eine erfüllende & vertrauensvolle Partnerschaft in mein Leben ziehen?"

In diesem LIVE-Workshop beschäftigen wir uns unter anderem mit diesen Themen:

  • Wie kann ich mein Vertrauen wiederbekommen (Angst vor dem „wieder-verlassen-werden“)?
  • Männer-Glaubenssätze, die Dir im Weg stehen
  • Was will ICH eigentlich in einer erfüllenden Partnerschaft?
  • Die Angst vor Ablehnung beim Dating überwinden

(Dauer ca. 1,5 Stunden über Zoom, inkl. Aufzeichnung und Workbook, geplant für November)


 "Happy Single Mum"
 ist also genau richtig für DICH:

  • wenn Du Dich von Deinem Ex teilweise noch schwer innerlich abgrenzen kannst und Dir viel den Kopf und ihn (und seine Neue zerbrichst)
  • wenn es Dir noch schwerfällt, das alte "heile Familienmodell" wirklich loszulassen und Du denkst, alle anderen seine glücklich in ihrer Familie
  • wenn Du Dir noch nicht so recht vorstellen kannst, wie ein "glückliches Leben" für Dich als Single Mama aussehen könnte
  • wenn Du Dich öfters innerlich leer & erschöpft fühlst und mit Gefühlen wie Wut, Schuldgefühlen oder auch Einsamkeit kämpfst

Inhalte des 
"Happy Single Mum" 
Programmes:


8 Wochen intensive Coaching-Inhalte von Franziska


4 Module
mit Videos und
Anleitungen

 BONUS- Modul speziell für Deine Gefühle wie WUT, SCHULDGEFÜHLE, EINSAMKEIT oder ANSGT

Viele Coaching-Workbooks zur Vertiefung

sowie 1 Live-Workshop inkl. Aufzeichnung

Wöchentliche Live-Treffen in ZOOM zum gemeinsamen üben & kennenlernen

Happy Single Mum Frühstück


Exklusiver
Mitgliederbereich & dauerhafter Zugriff auf alle Inhalte

Du befindest Dich in einer Community unter gleichgesinnten, starken Frauen

Du befindest
 Dich in einer 
Community unter gleichgesinnten, starken Frauen

Birgit

Mama von einer Tochter

"Traut euch - Franziska ist eine sehr kompetente Wunderbewirkerin! :-)"

Rebecca

Mama von zwei Jungs

Nie hätte ich gedacht, dass ich aus der Grübelspirale (Warum ist meine Ehe gescheitert, was habe ich nur falsch gemacht, wie kann das alles sein) so schnell rauskomme. 

Daniela

Mama von zwei Kindern

Franziska vermittelt so viel Optimismus, Hoffnung und Zuversicht. Allen getrennten Mamas, die mit ihrer Situation hadern, kann ich das Coaching mit Franziska von Herzen empfehlen.

Julia

Mama von einem Sohn

Franziska hat mir gezeigt, wie ich endlich wieder frei durch mein Leben gehen kann.  Schon nach einigen Wochen hatte ich das Gefühl, wieder atmen zu können. Mittlerweile habe ich sogar einen neuen Partner.

Deine Investition in Dich

(Ratenzahlung möglich)

Happy Single Mum

DEIN 8-WOCHEN-ONLINE PROGRAMM

(pro Tag 8,90 €)

579 € 

  • 8 Wochen (individueller Start)
  • 4 Module (Videos, Anleitungen, Coaching-PDFs)
  • wöchentliche Live-Treffen in Zoom während der 8-Wochen
  •  BONUS # 1: DEIN PERSÖNLICHER GEFÜHLSRAUM (BONUS-Modul)
  • BONUS # 2: DEIN LIVE WORKSHOP: "Erfüllende Partnerschaft ins Leben ziehen" (ink.Aufzeichnung & WORKBOOK)

SPARE 80 € bei Buchung bis zum 30.9. mit Deinem persönlichen Rabattcode: NEUSTART_HSM

(Eingabe unter Zahlungsmodalitäten)

Du möchtest lieber direkt bei mir persönlich Deinen Platz buchen oder hast noch Fragen? Kein Problem, schreib mir gerne eine E-Mail an willkommen@franziskakarl.de

Werde schon bald wieder die glücklichen Single Mum, die Du sein willst! ❤️

Häufig gestellte Fragen

Woher soll ich mir die Zeit für den Kurs noch nehmen?

Wir alle sind als alleinerziehende Mamas sehr eng getaktet in unserem Alltag. Gefühlt haben wir keine Zeit für uns selber, wenn wir sie uns nicht bewusst nehmen und Prioritäten setzen.

Ein Online-Programm ist deswegen so vorteilhaft: Du bekommst alle 2 Wochen ein Modul freigeschaltet und Du bestimmst wann Du den Kurs machst. Ob über Smartphone oder Computer, Du hast selbstverständlich auch nach den 8 Wochen Zugriff auf alles. Dennoch empfehle ich Dir, Dir Deine festen „Übungszeiten“ zu nehmen, wo Dich keiner stört und Du auch in Ruhe Deine „Hausaufgaben“ machen kannst. Idealerweise integrierst Du diese auch in Dein tägliches Leben, damit sie am besten wirken können. Du bist als Mama doch gut im Zeitmanagement und Prioritäten setzen!

Ich habe kein Geld dafür.

Wie wir alle musst auch Du kalkulieren und entscheiden, wofür Du Dein Geld ausgibst. Ob Lebenshaltungskosten oder Ausgaben für Deine Lebensqualität und eine schöne Zeit: Wir alle setzen Prioritäten. Die einen lieben es zu schoppen, die anderen fahren so oft es geht in den Urlaub und dann gibt es noch die – und dazu zähle ich mich auch – die in sich investieren. In ihr Wissen, ihre Interessen und in ihre seelische Gesundheit, dass es ihnen (wieder gut) geht. Meiner Ansicht ist das die beste Investition, die Du machen kannst. Denn was nützen Dir all die materiellen Dinge wie schicke Kleidung oder andere Statussymbole, wenn Du zutiefst unglücklich in Deinem Leben bist?

Was ist Deine momentane Priorität im Leben? Bist Du es Dir wert, in Dich selbst zu investieren? Gerne biete ich für diese Bedenken eine Ratenzahlung an.

Was ist, wenn das "Happy Single Mum" Programm bei mir nicht hilft?

Kennst Du das Sprichwort: „Man kann den Hund nicht zum Jagen tragen“? Genauso ist es bei persönlicher Weiterentwicklung. Echte Veränderung kann natürlich nur aus Dir selber kommen. Der Wille und der Mut dazu, JETZT Dein Leben wieder in die Hand zu nehmen. Ich begleite Dich dabei nehme Dich auch gerne an die Hand und stubse Dich an. Ich gebe Dir mein Wissen, meine eigene Trennungserfahrung, meine professionellen Werkzeuge mit. Aber Du musst den ersten Schritt gehen. Denn nur, wenn Du es wirklich willst, weil Dein Schmerz so groß ist, dass Du so nicht weitermachen willst, bist Du auch bereit etwas für Dein neues Leben zu tun. Nur Du alleine entscheidest über Dein Leben und wie Du es haben willst.

Außerdem hast Du ein 14-tägiges Rückgaberecht. Solltest Du innerhalb der ersten 14 Tage aus irgendwelchen Gründen das Gefühl haben, dass das Programm nicht das Passende für Dich ist, kannst Du ohne Angabe von weiteren Gründen, von Deinem Rückgaberecht Gebrauch machen und erhältst Dein Geld zurück. 

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Danke für Deine wertvolle Arbeit!

Es hatte so viele hilfreiche ,,Hausaufgaben'' die mir hoffentlich für meinen ganzenweiteren Lebensweg weiterhelfen werden. Man quält sich oft viel zu lange alleine, als dass man sich Profis als Hilfe nimmt mit denen die Entwicklung nach oben dann sehr schnell verläuft."


Jasmin aus Süddeutschland - Zwillinge

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