Shownotes
Nach einer Trennung kämpfen wir meistens sehr mit unserer Wut. Es ist so viel passiert und der Frust über unseren Ex fliegt uns hier gerne mal um die Ohren. Wir versuchen sie zu unterdrücken (denn Wut ist in unserer Gesellschaft nie gerne gesehen) und dann platzen wir doch in den unpassendsten Momenten. Das wiederum belastet natürlich unsere Beziehung als Eltern und wir fühlen uns noch schlechter.
In dieser Folge von Happy Single Mum Podcast spreche ich darüber
“Wut ist ein nicht so gerne gesehenes Gefühl in unserer Gesellschaft“
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3-SCHRITTE PLAN für eine bessere Kommunikation mit dem Vater Deiner Kinder –
auch wenn Du noch oft genervt von ihm bist
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Rundum-Beratung
Friedliche Elternschaft
Finde einen Weg, auf sachlicher Ebene mit Deinem Ex zu kommunizieren und Dich innerlich abzugrenzen.
Ich freue mich auf Dich, denn ich verstehe als selber Single Mum wie Du Dich fühlst.
Alles Liebe, Deine Franziska