Folge 1 – Kinder auffangen trotz Trauer & Erschöpfung

Shownotes Ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Trennungsaufarbeitung ist es, dass wir uns nochmal anschauen was in unserer Ehe oder Partnerschaft schiefgelaufen ist – ohne uns dafür Vorwürfe zu machen. Die meisten von uns erkennen schnell, dass sie in ihrer Beziehung ihre eigenen Bedürfnisse oft hintenangestellt haben, nur am Funktionieren waren und sich trotzdem nicht vom Partner wertgeschätzt weiterlesen >>

Shownotes In meinem Umfeld habe ich es selber früher oft erlebt und auch viele Single Mamas haben diese Erfahrung gemacht: Liebe & Beziehung ist am Ende oft nur noch von Drama, Schmerz und Frust geprägt gewesen – klar – sonst wäre es ja nicht zu einer Trennung gekommen. Viele sind betrogen worden, es werden teilweise jahrelang verheimlichte weiterlesen >>

Shownotes In dieser Folge erwartet Dich ein persönlicher Motivationstalk, damit Du Dich noch mehr gut um Dich selbst kümmerst – und zwar ohne irgendwelche Schuldgefühle oder dem inneren Vorwurf, dass Du so aber dann sehr „egoistisch“ seihst. Viele Menschen rennen oft wie fremdgesteuert durch ihr Leben und durch ihren Alltag und hinterfragen nicht wirklich ob das das weiterlesen >>