Folge 29: Happy Christmas trotz Trennung: Deine Kids kriegen das hin! 4 Tipps für weniger Schuldgefühle und mehr Zuversicht

Shownotes Nach einer Trennung – vor allem wenn Du verlassen worden bist – ist unser Selbstwertgefühl erstmal so richtig im Keller. Wir fühlen uns vermutlich sehr abgelehnt und verurteilen uns dafür, „es nicht geschafft“ zu haben. Ein gesundes Selbstwertgefühl ist allerdings die Basis für Dein ganzes Leben und die Qualität Deiner Beziehungen. Ob Du Dich zukünftig nicht weiterlesen >>

Shownotes Wolltest Du auch immer schon einmal wissen, was in den Single Vätern so vorgeht? Wie gehen sie mit dem Thema „Dating“ nach einer Trennung um? Welchen Blick und welche Wünsche haben sie an ihre zukünftige Partnerin? Was ist ihnen an Frauen wichtig? Woran erkennen sie die „Richtige“ für sich? Und wie gehen sie damit um, weiterlesen >>

Shownotes Die letzten 10 -20 Jahre hast Du vor allem eines gemacht:Kinder großgezogenViel gearbeitet & funktioniertDem (Ex) Partner den Rücken freigehaltenGesellschaftliche Verpflichtungen erfülltStreng mit Dir selber geredetKompromisse gemacht, obwohl Du nicht dahinter standestDeine ganz persönlichen Träume & Sehnsüchte hintenangestelltIrgendwann mal… Nun hast Du eine Scheidung hinter Dir, im Job viel erreicht, die Kinder brauchen Dich nicht mehr weiterlesen >>