Shownotes 

Nach einer (schmerzhaften) Trennung braucht es manchmal Jahre, bis wir uns wieder voll und ganz auf eine Partnerschaft einlassen können.

Zu groß ist die Angst, dass wir uns wieder "verlieren", es nur Stress bedeuteten könnte und manchmal fragen wir uns auch, was eine wirkliche echte Partnerschaft überhaupt bedeutet. Ach ja, und Männer gibt es ja sowieso da draußen keine guten mehr... So denken viele.

Die Wahrheit ist aber, dass wir uns eigentlich unbewusst nur selbst im Weg stehen. Und das können wir definitiv auflösen.

In dieser Podcast-Folge spreche ich über die 3 Punkte, die uns unbewusst wirklich im Weg stehen, wieder einen tollen Mann in unser Leben zu ziehen geschweige denn eine erfüllende Partnerschaft ohne Angst, Frust und mit viel Vertrauen zu führen.

Es sind meist folgende Punkte:

  • Ängste, die aus alten Erfahrungen und unserem nicht verarbeiteten Trennungsschmerz resultieren
  • Unsere nicht mehr zeitgemäße bzw. „falsche“ Definition zum Thema Partnerschaft
  • Unser eigener Selbstwert


Lerne also in dieser Podcast-Folge von mir:

  • was unsere früheren Erfahrungen damit zu tun haben ob wir uns dauerhaft wieder auf eine Partnerschaft einlassen oder nicht
  • was unsere wirklichen unbewussten Denkmuster und Glaubenssätze als Single Mamas über Männer sind
  • was unser allgemeines Männerbild damit zu tun hat, dass wir die echten guten Männer oft nicht wahrnehmen
  • was das Thema „Partnerschaft“ überhaupt für Dich bedeutet und
  • warum es oft zwangsläufig zur Trennung kommen musswas unser Selbstwert über die Qualität von Beziehungen aussagt

Viel Freude mit dieser Podcast-Folge wünsch Dir

Deine Franziska

Hol dir jetzt Tipps in meinem Podcast für getrennte Mütter, die ihr Leben nach der Trennung wieder so leben wollen, wie es sie glücklich macht.

Abonniere meinen Happy Single Mum Podcast , um Deine Lieblingsfolgen zu hören!

Diese Podcast  Folgen könnten dir auch gefallen:

Happy Single Mum Energy-BoosterJeden 2. Samstag bekommst Du von nun an immer eine kurze & knappe Energy-Booster-Folge in Form von Motivationstalks & frischer Inspiration direkt aus meinem Herzen. Ein idealer Start ins Wochenende und direkt in Dein Ohr!Dein Leben läuft eigentlich ganz ok? Die Kinder sind aus dem Gröbsten raus, mit dem Ex passt es soweit, weiterlesen >>

Folge 53: Mitmenschlichkeit & Dankbarkeit: Wie Du Deinem Leben mehr Sinn geben kannst

Shownotes Viele von uns Single Mamas kämpfen sich oft mit einer großen Erschöpfung durch ihren Alltag. Wir haben gefühlt so viele Anforderungen zu meistern, so dass wir dann abends nur noch völlig fertig ins Bett fallen. Das ist sehr schade, denn unser Leben ist zu kostbar um immer nur „am Rande der Erschöpfung“ vor sich hin zu weiterlesen >>

Folge 8 – Wie Du mit Achtsamkeit aus der Erschöpfung als Single Mama kommen kannst

Shownotes Aus meiner eigenen Erfahrungen weiß ich, dass viele Mamas nach der Trennung mit Schuldgefühlen kämpfen und immer mehr hinterfragen ob sie eine gute Mutter sind.  Der Alltag nach der Trennung alleine mit den Kids kann extrem anstrengend sein. Wir kämpfen einerseits mit unseren eigenen Gefühlen und fühlen uns vielleicht antriebslos und erschöpft: Andererseits wollen wir für weiterlesen >>

Folge 1 – Kinder auffangen trotz Trauer & Erschöpfung

Hallihallo, ich bin Franziska!

Als Coach und psychologische Beraterin ist es meine primäre Vision, dass Single Mamas nach einer durchgestandenen Trennung wieder voll durchstarten, sich ein erfülltes Leben mit einem neuen Lebenssinn aufbauen und langfristig wieder an eine glückliche Partnerschaft & Patchwork-Familie glauben. Ich selber habe eine Trennung mit Kindern durchgemacht, mich nach und nach aus dieser Krise geholt und lebe heute als Single Mum in einer bunten Patchwork-Familie mit 4 Jungs.

Abonniere meinen Happy Single Mum Podcast

Hol dir jetzt Tipps in meinem Podcast für getrennte Mütter, die ihr Leben nach der Trennung wieder so leben wollen, wie es sie glücklich macht.