Folge 30: Lass los, was Dich runterzieht: Wie Du den Jahreswechsel nutzen kannst um wieder voller Energie nach vorne zu schauen – inklusive Loslassen-Ritual für DICH ❤️

Shownotes Mit diesen 3 Themen hat jede Single Mama mal eine Weile in ihrem Leben zu tun. Wir haben einfach viele To Do`s um die Ohren, sind oft recht anspruchsvoll mit uns selber und vergessen dabei schnell mal, dass wir uns eigentlich mal dringend Zeit für uns selber nehmen sollten. Und so funktionieren wir viel vor weiterlesen >>

Shownotes Nach einer (schmerzhaften) Trennung braucht es manchmal Jahre, bis wir uns wieder voll und ganz auf eine Partnerschaft einlassen können. Zu groß ist die Angst, dass wir uns wieder „verlieren“, es nur Stress bedeuteten könnte und manchmal fragen wir uns auch, was eine wirkliche echte Partnerschaft überhaupt bedeutet. Ach ja, und Männer gibt es ja sowieso weiterlesen >>

Shownotes Noch eine Trennung überstehe ich nicht! Da draußen gibt es keine guten Männer!Ich muss mich erstmal auf mich konzentrieren.Unsere Trennung vom Vater unserer Kinder ist eine große Lebenskrise. Sie zwingt uns so richtig in die Knie, weil wir so viele Herausforderungen zu meistern haben, wo wir nicht mehr wegschauen können.Viele von uns denken lange, dass sie weiterlesen >>