Folge 31: „Hell yesss“! Mit diesen 3 Tipps startest Du als Single Mum in ein tolles 2023!

Shownotes Eine Trennung ist eine der größten Lebenskrisen für uns. Wir müssen nicht nur im Außen unser Leben neu sortieren und uns zurechtfinden, auch emotional versuchen wir die Trennung irgendwie zu bewältigen. Und mittendrin befinden sich unsere Kinder, denen wir als liebende Eltern die Trennung eigentlich gar nicht antun wollen. Erschöpfung, Überforderung und oft auch große weiterlesen >>

Shownotes Heute erwartet Dich meine ganz persönliche Sichtweise zum Thema Selbstwertgefühl. Denn am Ende des Tages wollen wir alle nur dasselbe: Ob Single Mum, ob jung oder alt, ob Mann oder Frau oder Kind…Wir wollen geliebt werden, so wie wir sind…Wir wollen geliebt werden mit alldem, was wir mitbringen, was uns ausmacht, was unsere Persönlichkeit ist, weiterlesen >>

Shownotes Viele von uns Single Mamas kämpfen sich oft mit einer großen Erschöpfung durch ihren Alltag. Wir haben gefühlt so viele Anforderungen zu meistern, so dass wir dann abends nur noch völlig fertig ins Bett fallen. Das ist sehr schade, denn unser Leben ist zu kostbar um immer nur „am Rande der Erschöpfung“ vor sich hin zu weiterlesen >>